Nan mais lisez la description du bouquin que j'ai cité (et déjà rien que son titre), vous comprendrez.wonder coco a écrit : ↑mar. oct. 21, 2025 4:46 pm Je ne cherche pas de truc de développement personnel
Sinon, je vais être un peu plus clair : pour moi, c'est la crise de la quarantaine qui est du bullshit inventé par des gens ayant des méthodes de développement personnel à vendre.
J'ai probablement fait trois dépressions (probablement car jamais diagnostiquées, et avec des symptômes atténués, mais qui m'ont bien pourri ma vie trois ans durant à chaque fois), et devinez quoi ? Pas dans ma quarantaine. Il n'y a pas eu de changement dramatique entre 2011 et 2021.
Alors tu es dans ta quarantaine et tu subis des changements dramatique ? Bin tu sais quoi ? P'têt bien que c'est un hasard et que ça n'a rien à voir avec ton âge.